住宅を快適にして、光熱費を削減するために、断熱は必須です。
その工事で心がけなくてはならないのは、断熱材の中へ湿気や空気が入り込まないようにすることです。
湿気が断熱材に入り込むと、結露が起き、壁の中など見えない場所で構造材を腐らせることになります。結露でカビやダニが発生すると、居住者の健康に悪影響を及ぼします。
住環境を改善したつもりで、逆に悪化させてしまうのです。
工事をするなら窓から
断熱材は、中の空気が動かないことで断熱効果を発揮します。断熱材を防湿シートで被わない工事や、隙間が残るような工事では弱点が残ってしまいます。
既に断熱材が入っている家でも断熱材に隙間があれば、効果は薄れます。
床下と壁、壁と天井のつながる部分によく見られる隙間へ「気流止め施工」という断熱材を詰める工事をすれば、断熱効果は格段に上がります。
断熱はくるっと家を包み込むのが原則ですが 、一部のみ工事するのであれば、外気と接し、一番熱損失の大きい窓から取り掛かるのがいいでしょう。
ペアガラスへの交換だけでもポイントはつきますが、アルミ枠からの熱損失はとても大きいので、サッシごとの取り替えもしくは内窓を付ける方法をお勧めします。
内窓には、本当は地域の建具屋さんに作ってもらう障子などの木製建具がベストなのですが、残念ながらポイントがつくのは登録されている対象製品のみです。

「熱損失係数」がわかる業者へ
屋根や天井裏に断熱工事を施せば、夏の不愉快な輻射熱をさえぎることができますし、床下への断熱工事により、冬場の冷たい床が緩和されます。
ただし、これらは天井裏や床下へ入ることができなければ、天井や床をはがすことになります。壁へ断熱材を入れる場合にも、内装または外装をはがす大工事になります。このような場合は、せっかくですから耐震診断・耐震補強を併せて行うことを、お勧めします。
また、居間だけ、寝室だけと、とりあえず必要な部屋への工事も考えられます。
いずれにしても、既設の建物の状況は様々ですし、断熱に関しては多くの要素のバランスが重要となります。
断熱リフォームを計画するときには、ポイントがつくからとむやみにリフォームを勧める業者はもちろん要注意です。
内装や設備専門のリフォーム業者でも心もとありません。
リフォーム前後での、断熱性能を数値的に表す熱損失係数(Q値)と冷暖房費の変化を質問して、答えをくれる設計事務所や業者に相談しましょう。
※本稿は、主に木造在来工法・充填断熱、関東以南の場合について記述しています。